GRADO 7°

SEMANA DEL 18 AL 24 DE MAYO DEL 2020: PARA EL GRADO 7°A

SEMANA DEL 25 AL 31 DE MAYO 2020: PARA EL GRADO 7°B

EJES DEL CUERPO HUMANO LONGITUDINAL TRANSVERSAL ANTEROPOSTERIOR

EJES: Anteroposterior: se dirige de delante hacia atrás y es perpendicular al plano frontal. Vertical o longitudinal: se dirige de arriba hacia abajo y es perpendicular al plano horizontal. Transversal: se dirige de lado a lado y es perpendicular al plano sagital

El eje vertical va de la cabeza a los pies: es un eje 'cefalo-caudal' ('cabeza-cola'). El eje horizontal va de lado a lado: es un eje latero-lateral. ... El eje anteroposterior va de adelante hacia atrás: es un eje ventro-dorsal.

EJES Y PLANOS DE MOVIMIENTO DEL CUERPO

A través de los ejes y planos de movimiento podemos estudiar y clasificar mejor los movimientos que pueden realizar cada una de las diferentes articulaciones que el cuerpo humano posee.

La relación existente entre ejes y planos se basa en que cuando un movimiento se produce en un determinado plano, la articulación se mueve o gira sobre un eje que se encuentra a 90° respecto de dicho plano.

Se distinguen tres planos y tres ejes de movimiento:

El eje longitudinal se utiliza en la técnica, la biología y otras ciencias para indicar el eje de un cuerpo en la dirección con una dimensión mayor. A menudo el eje longitudinal es también el eje de simetría de un cuerpo. El giro del eje técnico o del palier se efectúa, normalmente, en el eje longitudinal.

dos rectas que se corten perpendicularmente: son los ejes cartesianos. El eje horizontal: EJE X o eje de abscisas. El eje vertical: EJE Y o eje de ordenadas. El punto de corte de las dos rectas Eje vertical?: Para ello necesitamos dividir el plano en cuatro cuadrantes por medio de es el origen de coordenadas.

PLANOS:

• Sagital: divide el cuerpo en mitad derecha y mitad izquierda.
• Frontal: divide el cuerpo en mitad anterior y mitad posterior.
• Transversal: divide el cuerpo en parte superior e inferior.

EJES:

-          Anteroposterior: se dirige de delante hacia atrás y es perpendicular al plano frontal.

-          Vertical o longitudinal: se dirige de arriba hacia abajo y es perpendicular al plano horizontal.

-          Transversal: se dirige de lado a lado y es perpendicular al plano sagital.

RELACIÓN PLANOS Y EJES:

-          Plano Frontal / Vertical: Eje Sagital.

-          Plano Sagital: Eje horizontal.

-          Plano Horizontal: Eje vertical.

Educación Física, Deporte y Recreación

Existen tres planos y ejes corporales que sirven para definir una serie de movimientos. * Estos planos son el sagital, frontal y transversal. * Estos ejes son el longitudinal, anteroposterior y transversal. ... Es el que divide al cuerpo en mitad anterior y posterior.

Ejes y Planos Anatómicos

Cada uno de los tres planos del cuerpo tiene un eje asociado que pasa perpendicularmente a través del cuerpo.

El movimiento se produce en un plano y alrededor de un eje. La abducción y la aducción se llevan a cabo en el plano frontal alrededor del eje antero-posterior; la flexión y la extensión se producen en un plano sagital alrededor de un eje transverso; y la rotación se desarrolla en un plano transversal alrededor de un eje vertical.

En realidad, los movimientos no se producen únicamente en un plano, sino en varios. Ello es debido a que una serie compleja de movimientos se combinan para hacer posible un movimiento que se desarrolla en tres píanos alrededor de un eje oblicuo.

Plano sagital: es aquél que divide el cuerpo en mitad derecho y mitad izquierdo, y por tanto todo plano paralelo a éste. Es el plano en el que se realizan los movimientos vistos de perfil. Un movimiento en el plano sagital que desplaza una región del cuerpo: Hacia delante: Se llama FLEXIÓN.

anatomicos?: El eje vertical va de la cabeza a los pies: es un eje 'cefalo-caudal' ('cabeza-cola'). El eje horizontal va de lado a lado: es un eje latero-lateral. Que ejerce una fuerźa del cuello hacia los dedos. El eje anteroposterior va de adelante hacia atrás: es un eje ventro-dorsal.

Eje Longitudinal: Sería la línea imaginaria que atraviesa verticalmente nuestro cuerpo desde la cabeza hasta los pies. – Eje anteroposterior: Es el eje que atraviesa nuestro tronco de adelante hacia atrás. – Eje Transversal: Representa la línea imaginaria que atraviesa de lado a lado nuestro cuerpo.

El eje horizontal. El eje horizontal de un gráfico también se conoce como eje X. Por lo general, el eje horizontal describe una cantidad que cambia de manera predecible. ... Cuando el tiempo es una variable, como suele suceder en física, generalmente es graficado en el eje horizontal.

La vertical es perpendicular a la horizontal que es a su vez paralela al horizonte terrestre. Simplemente una vertical es de arriba abajo o a la inversa y horizontal es de derecha a izquierda o a la inversa. ... Se puede definir una horizontal respecto de una vertical: una horizontal es la perpendicular a una vertical.

A continuación, encontrarás una explicación sencilla de qué es y cómo funciona un sistema de coordenadas. El eje horizontal se llama eje X o eje de abscisas. El eje vertical se llama eje Y o eje de ordenadas. El punto central, donde se cortan los dos ejes, es el origen de coordenadas.

EJE SAGITAL: Que también se llama anteroposterior, va de adelante-atrás horizontalmente y sus movimientos se realizan en el plano frontal. EJE VERTICAL CEFALOPODAL: O longitudinal, va de arriba-abajo y realiza movimientos sobre el plano horizontal en la danza.

Los movimientos corporales que intervienen dentro de la ejecución de la danza también se dividen por niveles: alto, medio y bajo. ... Existen otros movimientos en la danza llamados planos, estos son: Plano horizontal. - se consideran todas las posiciones y acciones donde el cuerpo se mantiene recto, como una mesa.

ACTIVIDAD:

Después de leer el texto resuelva las siguientes preguntas, realiza un comentario del tema de una página mínima, con las siguientes palabras construye una sopa de letras, realiza una exposición del tema.

1-      ¿Cuáles son los ejes de movimiento?

2-      ¿Cómo es conformado eje de longitudinal

3-      ¿Qué es el eje longitudinal o Cefalocaudal?

4-      ¿Cómo se representa el eje horizontal?

5-      ¿Qué es el eje horizontal y vertical? Y dar un ejemplo.

6-      ¿Cuál es la línea vertical? Y dar un ejemplo

7-      ¿Qué es y cuáles son los ejes corporales?

8-      ¿Cuáles son los ejes anatómicos?

9-      ¿Qué es el eje anteroposterior?

10-   Realiza una exposición del tema del tema de 3 a cuatro minutos, grabas el video y lo envías.

PALABRAS PARA LA SOPA DE LETRA.

HORIZONTAL, NIVELES, DANZA, MOVIMIENTOS, VERTICAL, PARALELA, PUNTO, MEDIO, LONGITUDINAL, PERPENDICULAR, 'CÉFALO, FUERZA¸ ANATÓMICOS, TRANSVERSAL, ANTEROPOSTERIOR, PERPENDICULAR, FRONTAL, CUERPO, SAGITAL.

Realize la sopa de letra y coloreas cada una de las palabras

Fecha de entrega de la actividad: El día domingo 24 de mayo 2020 hasta las 6:00 pm. Para el grado 7° A

Fecha de entrega de la actividad: El día domingo 31 de mayo 2020 hasta las 6:00 pm. Para el grado 7° B

Dirección de las entregas de las actividades: gabrielpw@gmail.com – whats 3118473506

Fechas de asesoría: lunes, martes, miércoles, jueves y viernes horarios de 7:00 am a 1:00 am

Si hiciésemos todas las cosas de las que somos capaces, nos asombraríamos (Thomas Edison)

LAS ACTIVIDAD ESTA HASTA ESA FRASE 

SEMANA DEL 20 AL 26 DE ABRIL DEL 2020: PARA EL GRADO 7°A

SEMANA DEL 26 DE ABRIL 03 DE MAYO 2020: PARA EL GRADO 7°B

GIMNASIA ARTÍSTICA

Objetivo: de la gimnasia consiste en desarrollar la flexibilidad y la fuerza del cuerpo humano. Estas dos cualidades son, junto con la destreza, las condiciones esenciales de la eficacia de nuestros movimientos, de la disponibilidad de nuestro cuerpo, tanto en la vida corriente como en la deportiva

La gimnasia artística es una rama de la gimnasia general la cual se caracteriza por ser practicada tanto por hombres como por mujeres en gran diversidad de aparatos o en su defecto en una superficie con un diseño especial para la práctica de dicha disciplina, es uno de los deportes olímpicos más importantes y fue incluida como tal en el año de 1896 aunque para entonces solo era practicado por hombres.

Los atletas, tanto masculinos como femeninos, se caracterizan por poseer una flexibilidad, movilidad, fuerza y coordinación muscular excelente, que indiferentemente del entrenamiento, estas son herramientas de suma importancia para los gimnastas ya que de ello depende su éxito. El entrenamiento y la preparación que los gimnastas deben realizar durante su vida para tener un nivel óptimo durante las competiciones se divide entre etapas.

Durante la primera etapa la cual abarca los primero 10 años de vida del atleta, es cuando se conocen las capacidades físicas que posee el atleta, durante este periodo se le enseñan los fundamento técnicos de la gimnasia artísticas. En la segunda etapa, se establece un periodo donde se realiza una preparación inicial especial para los gimnastas, luego de ello se lleva a cabo el entrenamiento movimientos y combinaciones más complejas, toda esta etapa puede abarcar desde los 10 hasta los 15 años del gimnasta. Por último, se encuentra la etapa que va desde los 16 hasta los 19 años de edad y en la cual se perfeccionan todos los conocimientos adquiridos hasta ahora y la preparación física, además de ello se sigue con el entrenamiento de movimiento de gran complejidad.

Los aparatos pueden variar según sea la categoría que represente el gimnasta (masculino y femenino). En la categoría masculina los aparatos son los siguientes:

Salto del potro: es la prueba más corta y consiste en saltar sobre una plataforma dispuesta al final de una pista de 25 metro de largo, esto se realiza con la ayuda de un trampolín que se encuentra justo antes del potro. El atleta debe realizar saltos y piruetas mientras se encuentra en el aire.

Suelo: se debe realizar una rutina por parte del atleta que contenga giros, saltos y piruetas de gran dificultad, todo esto sobre una pista de 12 por 12 metros.

Anillas: se trata dos aros que se encuentra dispuesto sobre una superficie, éstos se encuentran a 2.75 metros del suelo, el atleta debe sujetar las anillas y realizar movimiento de fuerza y control.

Barra fija: el atleta debe realizar movimiento de equilibrio y fuerza tomando con las manos una barra que se encuentra a 2.8 metros del suelo, realizando giros y acrobacias.

Caballo con arcos: es una estructura con forma de animal en el que se encuentran dos arcos ensamblados. Dicha estructura se encuentra dispuesta a una altura de 1.6 metro, el gimnasta debe realizar movimiento circular de las piernas, debe tomar las anillas con las manos.

Barras paralelas: el gimnasta debe realizar acrobacias sobre dos barras que se encuentran a una distancia de 1.75 metros de altura, ambas barras deben ser utilizadas por el atleta.

Por su parte en la rama femenina los aparatos son los siguientes:

Barra de equilibrio: las atletas deben realizar acrobacias y movimiento de danza donde se incluyan por lo menos dos piruetas de vuelo, todo esto sobre una plataforma de 1 dm de ancho y 5 metros de largo.

Barras asimétricas: son dos barras, la de menor tamaño se encuentran dispuestas sobre el suelo a una altura de entre 1.4 y 1.6 metros de altura y la más grande consta de 2.4 metro de altura con una separación entre ambas de 1 metro, las rutinas que realizan las gimnastas deben ser continuas y deben alternarse entre una barra y otra realizando movimiento de fuerza y equilibrio.

El suelo y el salto del potro son las otras dos disciplinas practicadas por el género femenino y poseen las mismas características que en la rama masculina.

HISTORIA DE LA GIMNASIA

Particularmente la gimnasia se deriva del griego gymnazein” que significa ejercicio al desnudo, lo cual da una idea de la forma en que se acostumbraba efectuar esta práctica por aquella civilización en la antigüedad la gimnasia tiene un origen de aproximadamente 2.500 años, pero en realidad se comenzó a mostrar como deporte competitivo aproximadamente 150 años en su actual forma se puede remontar a Suecia. La historia de la gimnasia demuestra que Alemania y Checoslovaquia desarrollaron el aparato de la gimnasia alrededor del 1800s. Friedrich Ludwig John, un educador alemán era conocido como el padre de la gimnasia.

La gimnasia se creó específicamente unificando los deportes de fuerza agilidad ya que en la antigüedad solo se interactuaba con los deportes de atletismo, lanzar el disco y la barra los cueles fueron un punto de mostrar su inteligencia y su dedicación. También este deporte se comenzó a originar en la antigua roma en los circos adaptando así un carácter cruel y macabro ya que se fueron formalizando los gladiadores para el entretenimiento del emperador y de su pueblo desde ese entonces.

A finales del siglo XVII y principio del XIX, la gimnasia comenzó a cobrar su concepción moderna, esbozándose muchas de sus características actuales y diseñándose las primeras versiones de los aparatos de ejercicios. Por lo tanto, fue necesario la creación de la Federación Internacional Gimnasia (FIG) en el 1881, una de más antiguas federaciones del mundo.

Fue criada por un Congreso Internacional de Uniones Gimnásticos y por la iniciativa de N.J. Kuperus Presidente de la Real Asociación Gimnastica de Bélgica. siendo esta organización, la federación europea de gimnasia la primera en promover las competencias internacionales de la gimnasia que actualmente se encuentra en Bélgica, además esta federación fue la primera en promover las primeras competencias internacionales de este deporte y finalmente la primera gran reunión donde se pudo mostrar el arte de la gimnasia, fue en los juegos olímpicos de Paris en 1826 donde Alemania el primer país que arraso con sus competidores con todas las medallas de oro donde fueron partidarios más de una docena de naciones. Finalmente, En los Juegos Olímpicos de 1924 en París, la base de la competición olímpica moderna de la gimnasia fue establecida firmemente. Los atletas masculinos comenzaron a competir por los títulos olímpicos individuales en cada aparato, así como por el máximo acumulador y por el equipo.

ACTIVIDADES SEMANA UNO

1-      Quien invento la gimnasia artística, en que año y donde nació.

  

2- Dibuja una plataforma donde se practique o compita la gimnasia artística y explica sus medidas

3- Construye un mapa conceptual de los términos de la gimnasia artística

4- Explica que elementos o materiales se utilizan para hacer las actividades de la gimnasia artística.

5- Realiza un vídeo de tres a cinco minutos sobre las habilidades básicas de estabilidad de la gimnasia artística.

Las actividades se realizarán en hoja de block

Fecha de entrega de la actividad: El día lunes 26 de abril 2020 hasta las 6:00 pm.
Fecha de entrega de la actividad: El día lunes 04 de mayo 2020 hasta las 6:00 pm.

Dirección de las entregas de las actividades: gabrielpw@gmail.com – whats 3118473506

Fechas de asesoría: martes 21, jueves 23 y viernes 24 en los horarios de 8:00 am a 11:30 am. Para el grado 7° A

Fechas de asesoría: martes 05 , jueves 07 y viernes 08 en los horarios de 8:00 am a 11:30 am. Para el grado 7° B